朝から晩まで、家のパソコンの前に座りっぱなし。 気づけば肩はガチガチ、目はショボショボ、集中力もすぐに途切れてしまう…。そんな経験はありませんか？ リモートワークや在宅勤務が当たり前になった今、「通勤がない＝ラク」という … 続きを読む 在宅ワーク疲れに効く！PC休憩法5選